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標(biāo)題: 如何治愈“晚睡強(qiáng)迫癥” [打印本頁]

作者: 一老人    時(shí)間: 2016-6-24 15:16
標(biāo)題: 如何治愈“晚睡強(qiáng)迫癥”


  【“晚睡強(qiáng)迫癥”患者收好!這可能是最有效的治愈指南 】
     不到半夜絕不睡覺、睡前抱著手機(jī)不放…… 白天忙工作,
于個(gè)人的時(shí)間被嚴(yán)重壓縮, 一到晚上就 “變本加厲” 找回。
上“晚睡強(qiáng)迫癥”,長期晚睡,會導(dǎo)致肥胖、皮膚受損、記
力和視力減退……實(shí)用治愈指南↓↓轉(zhuǎn)給晚上不想睡早上不
起的TA!




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作者: 威爾耐寶石    時(shí)間: 2016-6-25 09:02
我們家的每天9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺




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