相信同學(xué)們已經(jīng)習(xí)慣了中國的時間，初到美國，因為不同時區(qū)，還有變換的夏令時，冬令等。往往會被弄得暈頭轉(zhuǎn)向，那么下面小編給大家?guī)砹嗣绹鴷r區(qū)全解析，一起來看一下吧。

初來乍到，往往會對美國的時區(qū)弄得暈頭轉(zhuǎn)向，不同時區(qū)，還有變換的夏令時，冬令時。

美國一共跨6個典型的時區(qū)，從美國西部到美國東部分別是夏威夷-阿留申群島標(biāo)準(zhǔn)時間、阿拉斯加標(biāo)準(zhǔn)時間、太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間、山地標(biāo)準(zhǔn)時間、中部標(biāo)準(zhǔn)時間、東部標(biāo)準(zhǔn)時間。

美國留學(xué)生關(guān)注較多的美國各地時區(qū)主要集中于太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間、山地標(biāo)準(zhǔn)時間、中部標(biāo)準(zhǔn)時間和東部標(biāo)準(zhǔn)時間。

下面小編帶各位同學(xué)來了解各不同時區(qū)覆蓋的地區(qū)以及和北京時間的時差。

首先看一下東部標(biāo)準(zhǔn)時間（EST）。美國使用東部標(biāo)準(zhǔn)時間的州，包括緬因州、新罕布什爾州、福蒙特州、馬薩諸塞州、康涅狄格州、羅德島州、紐約州、新澤西州、賓夕法尼亞州、俄亥俄州、密歇根州大部分地區(qū)、印第安納州中東部、肯塔基州東部、田納西州東部、西弗吉尼亞州、弗吉尼亞州、馬里蘭州、特拉華州、北卡羅來納州、南卡羅萊納州、喬治亞州、阿拉巴馬州、佛羅里達(dá)州大部分地區(qū)。

美國東部標(biāo)準(zhǔn)時間使用的是西五區(qū)區(qū)時，也就是格林威治標(biāo)準(zhǔn)時間減去5小時，即英國倫敦中午12時的時候，美國東部時間為上午7時。

北京時間使用的是東八區(qū)區(qū)時，也就是格林威治標(biāo)準(zhǔn)時間加上8小時，及英國倫敦中午12時的時候，北京時間為晚上8時。這樣美國東部標(biāo)準(zhǔn)時間比北京時間晚13個小時，也就是說北京時間中午12時為美國東部標(biāo)準(zhǔn)時間晚上11時。

而每年美國使用標(biāo)準(zhǔn)時間使用的時間通常在當(dāng)年11月份開始到次年3月。從這里各位同學(xué)應(yīng)該知道，在美國使用東部標(biāo)準(zhǔn)時間的日子里要想和遠(yuǎn)在中國的家人、老師聯(lián)系應(yīng)該把握好的時間了。

而在當(dāng)年3月到11月期間，美國東部會啟用夏令時，屆時東部標(biāo)準(zhǔn)時間會被美國東部夏令時間取代。夏令時啟用后，美國東部標(biāo)準(zhǔn)時間向前調(diào)整1小時，即美國東部標(biāo)準(zhǔn)時間上午8時，調(diào)整為上午9時，就變成了東部夏令時（EDT）。這時美國東部夏令時間就和北京時間相差12個小時，即北京時間上午8時，為美國東部夏令時間晚上8時。

下面在看一下中部標(biāo)準(zhǔn)時間（CST）。

美國使用中部標(biāo)準(zhǔn)時間的州，包括密歇根州、明尼蘇達(dá)州、除西南部外北達(dá)科他州的大部分地區(qū)、南達(dá)科他州東部、內(nèi)布拉斯加州中部及東部、愛荷華州、伊利諾伊州、密蘇里州、堪薩斯州、肯塔基州西南部、田納西州西部及中部、俄克拉荷馬州、德克薩斯州絕大部分地區(qū)、阿肯色州、路易斯安娜州、阿拉巴馬州以及佛羅里達(dá)州西部。

美國中部標(biāo)準(zhǔn)時間使用的是西六區(qū)區(qū)時，也就是格林威治時間減去6小時，即英國倫敦時間中午12時的時候，美國中部標(biāo)準(zhǔn)時間為上午6時。

這比北京時間東八區(qū)區(qū)時晚14小時。即北京時間上午8時為美國中部標(biāo)準(zhǔn)時間晚上6時。

而在美國啟用夏令時的時候，中部夏令時間（CDT）會和東部夏令時間相類似，將中部標(biāo)準(zhǔn)時間向前調(diào)整1小時，即得到中部夏令時間。在啟用夏令時的日期內(nèi)，北京時間和美國中部夏令時間相差13個小時，即北京時間上午8時為美國中部夏令時晚7時。

接下來看一下大家關(guān)注不是太多的山地標(biāo)準(zhǔn)時間（MST）。

美國使用山地標(biāo)準(zhǔn)時間的州，包括除西部之外的蒙大拿州大部分地區(qū)、愛達(dá)荷州中部及南部、懷俄明州、北達(dá)科他州西南部、南達(dá)科他州西部、內(nèi)布拉斯加州西部、科羅拉多州、猶他州、新墨西哥州和亞利桑那州。

美國山地標(biāo)準(zhǔn)時間使用的是西七區(qū)的區(qū)時，也就是倫敦時間中午12時的時候，美國山地標(biāo)準(zhǔn)時間為上午5時。北京時間比美國山地標(biāo)準(zhǔn)時間時早15個小時。北京時間上午8時，美國山地標(biāo)準(zhǔn)時間為下午5時。

在夏令時間啟用之后，美國山地標(biāo)準(zhǔn)時間向前調(diào)整一個小時，就變成了山地夏令時間（MDT）。在使用山地夏令時的時候，北京時間比山地夏令時間早14個小時，即北京時間上午8時是美國山地夏令時間晚上6時。

最后介紹一下太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間（PST）。美國使用太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間的州，包括華盛頓州、愛達(dá)荷州北部、俄勒岡州大部分地區(qū)、內(nèi)華達(dá)州和加利福尼亞州。

太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間使用西八區(qū)區(qū)時，即倫敦中午12時的時候，太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間為凌晨4時。北京時間比太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間早16小時。北京時間上午8時的時候，太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間為下午4時。

而當(dāng)夏令時來臨的時候，太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間也會被太平洋夏令時間（PDT）代替。太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間轉(zhuǎn)換為太平洋夏令時間也是要把時間向前調(diào)整一小時。及太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間要比太平洋夏令時晚一個小時。北京時間上午8時的時候，太平洋夏令時間為下午5時。

在和美國院校進(jìn)行郵件溝通的時候，各位同學(xué)都可以看到學(xué)校郵箱系統(tǒng)設(shè)置的時間以及使用的時區(qū)還有是否是夏令時。

下面這些縮寫可以讓你很快的了解其代表的意思

DST(Daylight Saving Time)夏令時

PDT(Pacific DaylightTime)太平洋夏季時間

PST（Pacific StandardTime）太平洋標(biāo)準(zhǔn)時間

MDT（Mountain Day lightTime）山地夏令時間

MST(Mountain Standard Time)山地標(biāo)準(zhǔn)時間

CDT(Central daylight time)中部夏令時間

CST(Centralstandard time)中部標(biāo)準(zhǔn)時間

EDT（EasternDay light Time）東部夏令時間

EST（EasternStandard Time）東部標(biāo)準(zhǔn)時間

AKDT（AlaskaDaylight Time）阿拉斯加夏令時間

AKST（AlaskaStandard Time）阿拉斯加標(biāo)準(zhǔn)時間

HADT（Hawaii-AleutianDaylight Time）夏威夷-阿留申群島夏令時間

HAST（Hawaii-Aleutian Standard Time）夏威夷-阿留申群島標(biāo)準(zhǔn)時間

HST（Hawaii Standard Time）夏威夷標(biāo)準(zhǔn)時間

掌握了美國各個時區(qū)的時間以及和北京時間的關(guān)系，相信各位同學(xué)在和學(xué)校聯(lián)系預(yù)約面試的時候就不會搞錯時間了。祝各位同學(xué)能夠把握好時機爭取到最好的時間和學(xué)校及家人聯(lián)系！

以上全部內(nèi)容就是彬彬留學(xué)針對美國時區(qū)給大家的介紹，希望可以對大家有所幫助。

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